減量と思ってスタートしたはずが、驚いてます!

〜ご感想〜

公務員 女性(30代)

ダイエットカウンセリングを終えて。
2ヶ月の短い期間で、自分の考えがこんなにも変わり
驚いています。食事や健康のことについては、
良い物を
必要な分食べること、休息の必要性、
バランスの良い食事、
自分との対話など、
今まで考えていたけど出来なかった事を
実行できるようになっています。

自分の性格も大きな変化がありました。
無理して自分を作らなくてもよい。
たまには自分を褒めて、甘やかす。
大切だと思うことを見極める。
人に優しくする。
本当の自分探しができたと思います。

2ヶ月前より、生きることが楽しく、気持ちが楽で、
何事にも前向きになることが出来ています。

ダイエット! 減量と思ってスタートしたはずなのに、
それだけでなく、生き方や考え方にフォーカスして自分作り
できたこの2ヶ月は、今後私の人生の大きな支えになると思います。

そして、何よりこの2ヶ月を支えて下さって里実さんには
心の底から本当に感謝しています。
里実さんでなかったら、私はここまで変われなかったと
思っています。
いつも話を丁寧に聞いてくださり、褒めてくださり、
本当にありがとうございました。

これから一人で目標に向けてスタートして
自分も人も大切に楽しく過ごしていこうと思います。

今まで本当にありがとうございました。
そして、これからも宜しくお願いいたします。

S.Mさん

関連記事

初回お試しカウンセリング

みんなで痩せるダイエット教室

 

ダイエットの資格取得

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP